２０１２年８月２６日
２０１２年８月２６日
| 残暑お見舞い申し上げます。 朝晩、すごしやすくなって、体調もよく、久しぶりに金剛山へ行こうと、 最終チェックに血圧を計ると１５０も、何回も計っても一緒。 夜の冷えによる寝不足、体温低下か、スローペースで行こう！ 青空にくっきりと緑の金剛山（６７６回目）が呼んでいます。 千早赤坂村の緑の田んぼには、稲穂の青い実りが確認できます。 登山口は28℃と木陰と小川のせせらぎ音で、涼しい登山が始まり、 木陰の登山道の舗装が綺麗に補修されて滑ることは無くなりました。 体調を気にしながら、ゆっくり登山ですが、涼しさの中に汗が流れます。 長い緑陰の木陰道に、残り少ない数羽のミーミー蝉の声が聞こます。 山頂登頂１２：０５ 気温２３℃ 空は真っ青で、遠望が良く利きます。 大阪湾の向こうに六甲連山の山並みがくっきりと見え、その上に雲。 お届けします！！ 金剛山（６７６回） 緑陰の１１２５ｍ、残暑全山冷房！！ ↓ 金剛山のライブカメラ ↓ 「金剛山四季折々のバックナンバーへ」 充ちゃん |
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| 登山口、豆腐屋前でシュウカイドウがお出迎え |
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| 小川のせせらぎの音の中、黄ツリフネがお出迎え |
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| 緑陰道の登山道 １ |
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| 同じく、緑陰道の登山道 ２ |
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| 山頂寸前、案内板前に咲く白く輝くシシウドがお出迎え 黄色いオタカラコウやアサキマダラ蝶は居ません。 |
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| 山頂広場に到着 １２：０５ 皆さん昼食、くつろぎ中 |
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| 遠望が良く利き、大阪の町並み、大阪湾、神戸、六甲連山その上に白い雲 |
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| ツリブネ（紅）が綺麗に咲いています 黄ツリフネも咲いていますが 小さくて揺れているので上手く撮れません。 |
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| 葛城山もくっきりと遠望できます |
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| 頂上の転法輪寺、葛木神社を参拝後、 忠臣 楠正成公を千早城跡に祀る千早神社にお参りしました 静かな山城跡で、急峻な地形に当時の百日籠城戦を偲びました。 |
∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ ３ヶ月ぶりの登山で、無事６７６回目を達成しました。 全身の有酸素運動を体感し、気持ち良く森林浴、遠望も味わいました。 腰痛は感じませんでしたが、下山で右足ふくらはぎが痛く、大変疲れました。 血圧は翌朝１４０と少し下がりましたが、平常値１２０へ経過観測中です。 残暑の「金剛山の四季」を、お届けできて、喜んでいます。 今後もぼちぼちと継続しますので、ご愛読をよろしくお願い致します。 充ちゃん ∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝∝ |
